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春日燥宜饮菊花茶,不同菊花品种适宜不同人群,看看你喝对了吗?

2023-03-29 23:03:20 411

摘要:又是一年春天至,是调养身体的好时机。而在生活作息、饮食方面,顺应时节,这就是常说的养生之道。常言道,“春饮花茶”,在众多的花茶中,最适宜的非菊花茶莫属。为什么这么说呢?春季阳气上升,很容易出现上火、干燥等情况,而菊花茶时下火最常用的花茶。另...


又是一年春天至,是调养身体的好时机。而在生活作息、饮食方面,顺应时节,这就是常说的养生之道。常言道,“春饮花茶”,在众多的花茶中,最适宜的非菊花茶莫属。

为什么这么说呢?春季阳气上升,很容易出现上火、干燥等情况,而菊花茶时下火最常用的花茶。另外,这个时节气温逐渐回暖,人们容易出现疲劳、犯困等,这时候喝点菊花茶,可以消除春困。

菊花茶,顾名思义,是一种以菊花为原料制成的花草茶。它将新鲜、成熟的菊花采摘下来,经过阴干、蒸晒、烘焙等一道道工序制成。

说起菊花茶的来源,已经有两千多年的栽培历史,品种更是达到了3000多种。据说,唐朝已经有人开始饮用菊花茶,到清朝时广泛应用到民众生活中。如今,已经成为不少人日常生活中不可缺少的一部分。

但是,不同的菊花品种适合不同的人群饮用,你知道吗?

1、杭菊

杭菊,主要产自浙江桐乡,按颜色分类,有黄色以及白色两种。在浙江的传统习惯中,有“黄菊入药,白菊入茶”的说法,因此平时若是泡茶的话,白菊为最佳。

这里的产地优越,大面积种植菊花,花蕾全部开放后再采摘下来的,朵大美观,肉质肥厚,花瓣更加干净,冲泡之后清醇甘美,回味无穷。

杭菊比较适合咽喉不适、头痛的人群,身体本身比较虚的人最好不要喝。

2、汴菊

汴菊指的是产自开封的菊花,其中青驰菊受到广大老百姓的喜爱。青驰菊产自开封岳家湖,这里壤肥沃,阳光雨水充足,气候适宜,得到了来自大自然的滋养,营养成分十足。

青驰菊的育苗、除草、采摘等皆是纯人工进行,不使用化学肥料,力求保证天然菊花中的活性成分和完整度。之后使用先进的烘干技术制成,成品花朵硕大,色泽美艳,品质十分优异。

取一朵加入沸水冲泡,内部的菊甙、胆碱等营养元素逐渐析出,与茶汤融为一体,待茶汤金黄清澈,可闻到一股淡淡的清香,慢慢饮用入喉,会感受到甘甜的滋味,回味良久。

整日与电脑为伴、用眼过度、嗓子干痒、上火等人群,平时可以泡着喝一杯,有助于缓解这些情况。

3、野菊

野菊花一般生长与山坡草地、灌丛、路边等野生地带。色黄无梗、完整、气香者为佳。将初开放时的野菊采摘、晒干,可泡水代茶饮。

野菊花头状花序的外形与菊花相似,但相较于其它菊花,花朵更黄更小,花型也不是很饱满,苦寒味更重。外形是球状花苞,直径一般为3毫米。

平时口臭的人,平时可以喝一些,有助于缓解。

饮用菊花的同时,还可以搭配这些食材,增加茶水的层次感。

1、枸杞

枸杞与菊花简直是“天生一对”。不过,如今很多商家为了利益,用质量差的枸杞冒充好枸杞,导致人们受到欺骗。若是不知该如何选择,可以尝尝华中医红枸杞。

它的原料便是宁夏枸杞,人工进行将新鲜、成熟的枸杞精心挑选出来,随后经过除杂、晾晒等多个步骤加工而成。成品个个饱满,肉质肥厚,色泽深红,白尖明显,不熏硫无添加。日常可以将菊花以及枸杞一起冲泡,中和性质,能够有效缓解干痒干涩。

2、枇杷

枇杷和菊花同样也是“绝配”。枇杷作为常见的一种水果,酸甜可口,十分受人喜欢。而枇杷叶子同样可以入茶饮用。

将适量的枇杷叶与菊花一起冲泡,几分钟后,花香掺杂者果香,口感独特,去火又滋养。

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