时间：2023-03-29 22:55:05 | 浏览：215
后天就是立秋了，虽说是立秋，但眼下依旧是中伏天，温度急剧升高，每天一出门就会大量出汗，空气也随着秋天的到来变得异常干燥，再加上为了降温吹空调，实在是干上加干，使人没精神，经常口干舌燥，每天喝很多白开水也不能缓解。
主要是因为立秋的干燥，白水实在是难以抵御，菊花较凉，中伏加上立秋最容易对身体造成较大的影响，不少朋友会选择在这时喝上一杯我国的传统清凉茶饮，在去暑降火的同时，为身体补充较多的水分，另外对身体也颇有益处，老少皆宜，备受大家的喜爱！
但这时喝菊花茶是有讲究的，牢记“2喝3不喝”，喝对清凉降温好处多。
1、不要空腹喝菊花茶
当下的温度动辄就是40度，天气越热大家就越没有食欲，不少茶友经常空腹喝菊花茶，咚咚咚就喝下一杯，来帮助清凉降温、解渴。
要知道：空腹喝菊花，犹如强盗入穷家。菊花寒凉，空腹饮用犹如雪上加霜，会对身体造成较大的影响，出现诸多身体不适。
2、不要喝过夜菊花茶
冲泡好后放置一晚上的菊花茶就叫过夜菊花茶，在当下的夜间温度一样高的可怕，在这样的高温干燥的环境下，空气中的细菌较多，与菊花茶接触后，会加快发霉的速度，茶水随之变绿，变质。
并且空气中的小飞虫及蚊子也多，与菊花茶接触后会留下较多的细菌，这种菊花茶一定不要再喝。因此当时冲泡的菊花茶喝着最新鲜也最有好处。
3、不喝浓菊花茶
大多茶饮的饮用都是以清淡为主，菊花茶也不例外，菊花茶性格“高冷”，每次冲泡放3-5朵即可，可多次冲泡饮用，清茶淡饮增岁月。
但也有不少朋友喜欢在炎热干燥之时，浓浓地泡上一壶菊花茶，以达到快速降温、补水的作用，但是浓郁的菊花茶，口感味道过于苦涩，不好喝身体还难以承受，尤其是中老年人，容易出现身体不适。
再来说说“2喝”
除此之外，喝菊花茶时也要注重菊花本身的品质，不要为了菊花的外观及便宜的价格随便选菊花，不清楚哪种菊花品质高的朋友们，不妨看看花农自己喝的菊花，品质上乘，价格还十分便宜，真是质优价廉！
一、云台冰菊
云台冰菊是焦作的怀菊，较好地去暑气、补水的作用，是十分传统的菊花，受到北宋皇室的青睐，并一度成为其专用茶饮，不俗的饮用价值使其素来有“怀药”之称。
每年的十月底，就是冰菊丰收的时候，纯手工采摘，采用最传统的物理杀虫办法，用最原始的烘干及晾晒方式，绿色原生态，获得大量网友的好评。
每次冲泡只需取4、5朵云台冰菊，用沸水冲泡闷上7分钟左右，花朵呈明亮的黄色，加上圆润的外形，十分动人，茶水清透浅黄，菊香鲜爽清淡，入口鲜甜无比，口感清冽丝滑如丝绸，喝完满口芳香，清凉止渴，顿叫人清凉舒爽，令人无限回味！
二、杭白菊
杭白菊为四大名菊之一，种植于桐乡，4万余亩的种植基地，每年产出的杭白菊占全国白菊花的十分之九，为全国各地提供菊花，盛名远扬。
杭白菊白璧无暇的花瓣及金黄色的花朵十分抢眼，经冲泡菊香清新自然，茶水浅黄，入口有微微的苦味，后有回甘，口感细腻，喝完神清气爽，精神十足！
立秋正是喝菊花茶的时候，在为身体清凉降温的同时，还能为身体补充水分，对身体大有好处！
后天就是立秋了，虽说是立秋，但眼下依旧是中伏天，温度急剧升高，每天一出门就会大量出汗，空气也随着秋天的到来变得异常干燥，再加上为了降温吹空调，实在是干上加干，使人没精神，经常口干舌燥，每天喝很多白开水也不能缓解。主要是因为立秋的干燥，白水实
已经进入秋天，天气变得慢慢凉爽，但空气也随着秋天的到来变得异常干燥，使人没精神，口干舌燥，每天喝很多白开水也不能缓解。一般这个时候，我们必要的工作，就是及时补充水分，以此来缓解秋天的燥热。身体好的年轻人，常用的办法就是喝冷饮，但是对于上了年
炎炎夏日不敢喝菊花茶？牢记“2喝2不喝”，清凉舒爽精神好烈日当空，很多地区的温度直逼甚至超过了40度，真是又热又干，一开门就能感到令人窒息的热浪扑面而来，即便是一动不动也能使人汗流浃背，若不开空调寻找凉爽，怕是热的吃不下饭，也睡不好觉。吹空
一年一度的三伏天就来了，一年中最热的时候，暑气十足，每天都是汗如雨下，相信不少朋友已经为自己泡上了菊花茶，菊花茶作为夏日必备的清凉茶饮之一，具有丰富的微量元素，对身体和眼睛都大有好处，不俗的去暑、降温、生津止渴的作用，加上鲜爽的口感、甘甜的
不论老少，喝菊花茶要牢记“2喝3不喝”，清凉消暑热，益处多多炎热的夏季，人体的水分无时无刻不在快速蒸发着，给身体补充足量的水分成了我们日常生活中得重中之重，而自带清凉之意，有解热消暑之效果的菊花茶，无疑成了我们的每日茶饮最佳选择！不过需要注
炎热的夏天在一场暴雨后如期而至，带来了烈日，更带来了高温。稍微动动就出一身的汗，有一种由内而外的燥热感，这时候，很多人都会拿出夏天的标配——空调、西瓜、冷饮，这对于年轻人来说是很好的解热方式，但对于上了年纪的人来说，并不是最好的解暑方式，稍
菊花茶，作为我国传统茶饮之一，说一句家喻户晓毫不夸张。距今至少有上千年的历史，除了香气淡雅以外，更重要的是可以提神醒脑，缓解烦躁。今天就推荐4款菊花茶，品质高，价格好，天天换着喝也不心疼！第一种、黄山贡菊贡菊生于黄山兰田、南塘一带的高海拔山
夏日的气氛已浓到极致，40度高温炙烤着万物，高温加上干燥的空气，使人坐着不动也能满身大汗，身体十分容易缺水、易上火，烦躁不安，呆在空调房内也是没精神。对于大多数50岁往后的朋友们来说，长时间吹空调身体会出现不适，一般会选择喝菊花茶来帮助降温
菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。秋冬季节，很多人会觉得口舌、鼻咽、皮肤干燥，这些都是属于秋燥的症状。喝菊花茶不但具有清热的功效，而且还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解
菊花作为花中四君子，不仅可观赏，可寄托情志，当然也可以热水冲泡，来一杯淡雅怡人的菊花茶，也是非常健康养生的。从唐朝起人们就有了喝菊花茶的习惯，到如今菊花茶已经成了生活中比较常见的花草茶。饮用菊花茶的好处菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，
菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。《本草纲目》中对菊花茶的药效概括为：“性甘、味寒．具有散风热、平肝明目之功效。”正因如此，我国自古就有用菊花泡茶喝的传统。当下，菊花茶也是是深受大众喜爱的一种饮品。菊花茶有什么功效？1.明目清
最近网友们刷抖音的时候应该都刷到黑茶、青茶和菊花茶了吧。里面这个网络用语菊花茶是什么意思呢？下面小编就给大家介绍说女孩子菊花茶是什么意思。菊花茶女生是什么意思介绍菊花茶的女孩给你的感觉是她就像一个知心朋友，她能为你找到共同之处。让你尽快把她
菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。有些人认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，那么哪些人不适合喝菊花茶呢？菊花茶要怎么泡？菊花茶
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