时间：2023-03-29 22:48:47 | 浏览：149
中伏是夏季最热的时候，一共持续20天，很多地区的温度高达41度左右，加上低气压，连呼吸都有些困难，每天一出门就在自己的汗水中度过，较高的温度及大量的出汗，身体负担过大，出现浑身没劲、困乏倦怠、经常口渴等情况。
这时年轻人不约而同地吹了空调喝起来冰镇饮料，而大部分50岁之后的中老年人会在此时通过喝菊花茶来清凉降温，为身体补充水分，可谓是一举两得。
菊花茶从唐朝时期就作为清凉茶饮在民间流传，衍生出不少关于饮菊花茶的习俗，十分传统，并且在伏天喝菊花茶对身体也大有好处，菊花虽好也有讲究，建议50岁之后，牢记“2喝2不喝”，对身体好处多。
“2喝”
一、喝清淡菊花茶
在伏天的温度较高，十分燥热，不少朋友为了快速清凉降温，会将菊花茶泡得较浓，殊不知中老年人喝浓菊花茶，犹如强盗进穷家，对身体造成不适。
清茶淡饮增岁月。菊花茶更是如此，以一朵菊花用100毫升的沸水冲泡为最佳，温和降温补水，最适合50岁之后的中老年人！
二、喝新菊花茶
新菊花茶指的是新采摘的菊花，这样的菊花不论是颜色、口感、对身体的好处都不错，自己喝起来的放心程度也更高。
而陈年老菊花一般颜色消退、口感大打折扣，饮用价值比不上新菊花，并且现在中伏天雨水较多，高热高湿的环境更容易使其变质，对身体没有好处！
“2不喝”
中伏的夜晚，温度并没有减退的意思，白天喝剩下的菊花茶在这样的环境下会加速变质，并产生大量的细菌，因此茶水暴露在空气中，微生物趁机侵入，经过一夜的发酵，菊花茶会变质成绿色，所以在夏季，菊花茶应及时饮用，避免隔夜！
到了伏天喝菊花茶的朋友越来越多，菊花市场更是鱼龙混杂，浑水摸鱼，其中翻新菊花占有一席之地，不良商贩将品相不好的菊花进行再次加工如：用化工原料染色、硫磺熏蒸等，使菊花改头换面、焕然一新，节约成本还能卖出好价钱。
这样的菊花只要大家仔细留意就能看出来如何：菊花闻起来除了原本的清香还有酸味、颜色过于鲜艳用手指蘸水揉搓会掉色、泡水后，茶水迅速变成深颜色、刺鼻等，皆是翻新菊花！
对于菊花茶还是建议大家要喝品质量好的品质高的，这样自己喝起来才最放心，说到这里大家不免会有疑问，那好的菊花一定很贵吧！要知道我国茶用菊的市场较大，不乏质优价廉的菊花，尤其是老花农自己经常喝的怀菊，上乘的品质及优秀的口感，丝毫不输四大名菊，价格低廉，是老百姓喝的起的口粮菊花。
焦作怀菊也叫云台冰菊，因其有较高的饮用价值，素有“怀药”之称，在北宋时期专门进贡给皇室饮用，看见品质一斑。
云台冰菊种植于大雁门村的冲积平原上，土壤是天然的养料，充足的光照时间及充沛的降雨量，共同造就了其不凡的品质。
盛开后的云台冰菊颜色金黄，花朵大小适中，花瓣之间紧密且整齐排列，手感细腻顺滑，经过晾晒及烘干后的冰菊花朵娇小轻盈，馨香馥郁的菊香，闻起来令人放松身心。
云台冰菊的冲泡需谨遵越沸腾越绽放的原则，水温越高，花朵盛开得就越灿烂，明艳的花朵，柔美的黄色，赏心悦目，茶汤清澈晶明，入口鲜爽甘甜，其中有一丝丝的微苦转瞬即逝，丰富的口感令人难以忘怀，清冽爽滑的口感如沐山涧凉风，口齿留香，清新舒爽！
中伏期间的温度较高，大家除了喝菊花茶以外，也要注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻类食物，减轻身体的负担，清凉过伏天！
菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。秋冬季节，很多人会觉得口舌、鼻咽、皮肤干燥，这些都是属于秋燥的症状。喝菊花茶不但具有清热的功效，而且还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解
菊花作为花中四君子，不仅可观赏，可寄托情志，当然也可以热水冲泡，来一杯淡雅怡人的菊花茶，也是非常健康养生的。从唐朝起人们就有了喝菊花茶的习惯，到如今菊花茶已经成了生活中比较常见的花草茶。饮用菊花茶的好处菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，
菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。《本草纲目》中对菊花茶的药效概括为：“性甘、味寒．具有散风热、平肝明目之功效。”正因如此，我国自古就有用菊花泡茶喝的传统。当下，菊花茶也是是深受大众喜爱的一种饮品。菊花茶有什么功效？1.明目清
最近网友们刷抖音的时候应该都刷到黑茶、青茶和菊花茶了吧。里面这个网络用语菊花茶是什么意思呢？下面小编就给大家介绍说女孩子菊花茶是什么意思。菊花茶女生是什么意思介绍菊花茶的女孩给你的感觉是她就像一个知心朋友，她能为你找到共同之处。让你尽快把她
菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。有些人认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，那么哪些人不适合喝菊花茶呢？菊花茶要怎么泡？菊花茶
喝菊花茶是很多人都会有的习惯，喝起来不仅方便，而且还能带来不错的养生保健效果。但也有一些人发现了，自己似乎和菊花茶“八字不合”，一喝了菊花茶就会觉得肠胃不舒服，要么是胃痛要么就是拉肚子，这到底是什么回事？广东省第二人民医院中医科主任刘浩在接
菊花茶是再常见不过的一种花茶，几乎每个人都有好几罐，家里常备、办公室常备，困了累了，肝郁了，都会来杯菊花茶，但是你真的喝对了吗？菊花茶品种不同，功效也会有所不同，今天就跟大家好好说说，教你如何对证选择菊花茶。一、菊花茶的功效有哪些？菊花，气
俗话说得好开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，虽然茶排在末尾，但中国的茶文化早已源远流长，经过千百年的积淀，形成了六个大类以及多种分支。菊花茶作为其中的一个分支，也是深受大众喜爱。生活中不少不懂菊花茶的小白，在选购菊花茶时喜欢用名气或者价格来片面
在日常生活中，很多特别喜欢喝菊花茶。菊花茶是秋季非常适合的饮品，那么菊花茶能降血压吗?喝菊花茶有什么好处?接下来和小编了解下!菊花茶能降血压吗有一定的效果。高血压是指体循环动脉血管，收缩压或舒张压增高的一类疾病，可伴有心脏，血管，肾脏和大脑
菊花茶是市场上常见的一种花茶，广受人们的喜爱。但是你知道菊花茶有几种饮用方法吗？本文将为你介绍9种菊花茶的详细泡制方法及注意事项，菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，
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华龙网2018年1月30日21时 菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。有些人认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，那么哪些人不适合
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