时间：2023-03-29 22:44:31 | 浏览：682
不少中老年朋友，在日常生活中都喜欢泡上一壶菊花茶，入口微苦回甘，香气独特，不仅清凉解热，更是有着极为丰富的微量营养元素，常喝对身体好处不可谓不多！
作为我国的传统茶饮之一，菊花茶早在唐朝年间就已受世人喜爱，延续至今更是成为了不少中老年朋友生活中不可或缺的一部分。
但是不少人却认为年龄大了不适合再喝菊花茶，这又是为什么呢？说到这那就不得不说菊花茶为何常做消暑解热之用了。
菊花通常盛开于深秋冬初之际，本身就自带一股清冷之气，其性味甘寒，一些错误的饮用方式更易刺激到中老年朋友们本就脆弱的身体，出现诸多的不适反应！
而只要牢牢记住这“2喝3不喝”的菊花茶饮用经验，我们不仅可以品味到菊花的清新香气和顺滑口感，还不会担心给身体带来过大的负担！
我们先来一起了解下“3不喝”
一、不喝过浓菊花茶
对于很多中老年朋友来说，茶水，尤其是菊花茶，一定要注意避免冲泡过浓，以免身体接受不了出现诸多负面反应。
偏偏我们大多数人日常饮食习惯就颇为重油重盐，喝菊花茶总觉得泡的太少太过寡淡，一不留神就泡了满满一杯，有这种习惯的朋友们可要注意了哦，菊花茶虽好，但不在以量取胜哦，俗话说的好，“淡茶慢饮增岁月”，用在菊花茶身上更是再合适不过。
二、不空腹喝菊花茶
空腹喝菊花茶，很多朋友可能觉得没什么问题，却不知这也是造成身体肠胃不适的一大直接原因，早起、空腹状态下，肠胃吸收会变得更加敏感，如果在此时饮用菊花茶，受到的刺激更为明显，造成一系列的不适反应。
我们可以在早餐后的1小时以后，亦或者午后3-5点来适量饮用菊花茶，不仅能更好的品味个中清爽，还无需担心性味寒凉的菊花茶给身体带来较大的负担，安心清爽过夏天！
三、不喝隔夜菊花茶
勤俭节约，历来就是我国的传统美德，但是对于不能再喝的东西，我们还是要果断说不，久放隔夜的菊花茶，其中的营养物质会持续流失氧化，并且滋生出较多的细菌和霉菌，不仅口感较差，更是会给我们身体带来极大的负面影响！
紧接着再来看下“2喝”
1、喝菊花枸杞茶
菊花茶性寒，温补的枸杞能很好的减少它对我们身体的刺激性，不仅营养元素极为互补，搭配泡出来的菊花枸杞茶口感更是尤为出众，爱喝菊花茶的朋友们，在日常生活中也都可以多多尝试一下！
做法极为简单快捷，枸杞和菊花一同放入透明的玻璃杯中，倒入开水待其慢慢吸饱水分，散发出清甜香气即可细细品饮，口感甘爽，茶汤色泽明亮，实在是再合适不过！
2、喝菊花普洱茶
菊花普洱，很多朋友可能还未曾尝试过，但是它的口感比之其它多种搭配，更是有过之而无不及，菊花的清新香气能更好的挥发出普洱的陈香，本身的寒意也得到极大减弱，香气馥郁甘爽，口感层次再升级。
除了牢记这“2喝3不喝”外，选择1款质量绝佳的菊花茶更是能给日常生活增色不少，产自于河南焦作一带的云台冰菊，更是收获了众人的喜爱！
云台冰菊，属“四大怀药”之一的怀菊花，其气味清新，口感甘爽，多种营养元素更是尤为丰富，这得益于其独特的生长环境。
焦作地处黄河南北之通道，水脉众多，土壤多为江河湖海沉积物，肥沃非常，给菊花提供了极为有利的生长环境！
经过长时间的日光照射，怀菊花长势喜人，花朵形如绣球，色泽金黄，经过人工采摘、传统工艺的加工制作，就以云台冰菊的全新面貌被世人所熟知、喜爱，并且云台冰菊有着寻常菊花茶所不曾有的优势。
其不计成本的采用人工除草、生物防虫等方式，绿色安全有机，更是荣获了国家级的绿色食品安全认证，云台冰菊的干花花瓣肥厚有韧性，久泡不易碎裂，滋味清香甘爽，冲泡后观花品茶，实在是好不快哉！
作为我国的传统营养茶饮，菊花茶带给身体的好处还是无需置疑的，虽然其性味甘寒，但是只要牢记这“2喝3不喝”，不仅无需担心给身体带来负面影响，更是能极大程度上改善我们的茶饮体验，不论老少，喝好更喝对，喝出畅快好心情！
夏季温度高，上了年纪不敢喝菊花茶？牢记“3不喝”，喝对益处多夏日的气氛已经达到了最高点，不少地区气温已经逼近甚至超过了40度，炎热干燥的天气，使人动不动就挥汗如雨，心情烦躁，这时空调房是大家唯一的希望，即使十分凉快，但容易使人疲惫。对于上了
不少中老年朋友，在日常生活中都喜欢泡上一壶菊花茶，入口微苦回甘，香气独特，不仅清凉解热，更是有着极为丰富的微量营养元素，常喝对身体好处不可谓不多！作为我国的传统茶饮之一，菊花茶早在唐朝年间就已受世人喜爱，延续至今更是成为了不少中老年朋友生活
夏天燥热的温度使人喘不过气，每天都是满身大汗，上了年纪的人会经常泡菊花茶喝，好在这炎热中找到一丝清凉，也有人对菊花茶是又爱又恨，一喝就身体不舒服，只好敬而远之，甚至忌口菊花。事实上并不是上了年纪的人不能喝菊花茶，菊花茶中含有较多对眼睛及身体
一年一度的三伏天就来了，一年中最热的时候，暑气十足，每天都是汗如雨下，相信不少朋友已经为自己泡上了菊花茶，菊花茶作为夏日必备的清凉茶饮之一，具有丰富的微量元素，对身体和眼睛都大有好处，不俗的去暑、降温、生津止渴的作用，加上鲜爽的口感、甘甜的
“夏饮茶，身体佳”，上了年纪的人，常喝3款菊花茶，清爽又解暑六月正是气温上升的时候，较高的温度炙烤着万物，空调及冷饮在年轻人眼里是夏季的标配，将空调温度调到最低，最热的时候将冷饮一饮而尽，别提有多痛快。但这些对于上了年纪的人来说身体素质大不
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最近网友们刷抖音的时候应该都刷到黑茶、青茶和菊花茶了吧。里面这个网络用语菊花茶是什么意思呢？下面小编就给大家介绍说女孩子菊花茶是什么意思。菊花茶女生是什么意思介绍菊花茶的女孩给你的感觉是她就像一个知心朋友，她能为你找到共同之处。让你尽快把她
菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。有些人认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，那么哪些人不适合喝菊花茶呢？菊花茶要怎么泡？菊花茶
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