时间：2023-03-29 22:37:23 | 浏览：298
已经进入秋天，天气变得慢慢凉爽，但空气也随着秋天的到来变得异常干燥，使人没精神，口干舌燥，每天喝很多白开水也不能缓解。一般这个时候，我们必要的工作，就是及时补充水分，以此来缓解秋天的燥热。
身体好的年轻人，常用的办法就是喝冷饮，但是对于上了年纪的人来说，最好的办法就是喝茶。秋天菊花茶更是常用的国民饮品，不仅能缓解秋天的干燥，还能补水，对身体来书是百利无害的。
但秋天的茶也不能乱喝，喝错了可是费钱又伤身，那么秋天该怎么喝茶呢？其实秋天喝茶也有讲究，时刻牢记“2喝3不喝”，清凉降温好处多！
秋天喝菊花茶有讲究！时刻牢记“2喝3不喝”，清凉降温好处多
先说说“3不喝”
一：不空腹喝茶
天气干燥体内缺水，不少茶友到家后会猛的喝上一杯菊花茶，来帮助人体清凉降温、解渴。
要知道：空腹喝菊花，犹如强盗入穷家。菊花寒凉，空腹饮用犹如雪上加霜，会对身体造成较大的影响，出现诸多身体不适。
二：不喝隔夜菊花茶
所谓的隔夜茶，通俗来说就是搁置时间过长的茶汤。由于干茶浸泡的时间过长，养分不断渗入茶汤中，口感变的过浓，几乎已经没有饮用价值。
另外，茶汤长时间搁置会落入大量浮灰和小飞虫，隔夜之后还会变质，这时候再喝就和喝脏水一样。
三：不喝过浓菊花茶
大多茶饮的饮用都是以清淡为主，菊花茶也不例外，菊花茶性格“高冷”，每次冲泡放3-5朵即可，可多次冲泡饮用，清茶淡饮增岁月。
但不少朋友喜欢浓浓地泡上一壶菊花茶，以达到快速降温、补水的作用，但是浓郁的菊花茶，口感味道过于苦涩，不好喝身体还难以承受，容易出现身体不适。
秋天喝菊花茶确实对身体很好，但需注意在“3不喝”的前提下，喝菊花茶时也要时刻注意菊花本身的品质，不要为了菊花的外观及便宜的价格随便选菊花。
其实我国有些花农自己种植的菊花，品质绝佳，价格还十分便宜，性价比很高！若是想有一个好的喝茶体验，可以多喝以下2款菊花茶。！
再来看看“2喝”
1.云台冰菊
云台冰菊产自焦作，是优质花茶，“绿色食品标志”的受标菊花茶，因其味道鲜美、品质卓绝，还被授予“中国国家地理标志产品”的光荣称号，是不少老茶客的“回头茶”。
尽管这款菊花茶多种荣誉加身，但一直坚守初心，多年以来价格一直未变，一罐不到百元，是人人都能喝得起的品质菊花茶。
另外它的加工手艺也十分先进，把怀菊花的天然口感和香味保存的极好，这也是云台冰菊能在众多菊花茶中脱颖而出的主要原因。
它出自黄河与太行山交界处的焦作平原上，制成的菊花茶鲜嫩精致，花瓣自然舒展，花朵油润有光泽，能多次冲泡；沸水一烫，香味高扬持久，有蜜药香和菊香，余香持续！
2.杭白菊
杭白菊种植于桐乡，每年产出的杭白菊占全国白菊花的十分之九，为全国各地提供菊花，盛名远扬。
杭白菊白璧无暇的花瓣及金黄色的花朵十分抢眼，经冲泡菊香清新自然，茶水浅黄，入口有微微的苦味，后有回甘，口感细腻，喝完神清气爽，精神十足！
秋天正是喝菊花茶的时机，为身体清凉降温的同时，还能为身体补充水分，但喝菊花茶也是有讲究的，平时注意“2喝3不喝”，清凉降温好处多！
已经进入秋天，天气变得慢慢凉爽，但空气也随着秋天的到来变得异常干燥，使人没精神，口干舌燥，每天喝很多白开水也不能缓解。一般这个时候，我们必要的工作，就是及时补充水分，以此来缓解秋天的燥热。身体好的年轻人，常用的办法就是喝冷饮，但是对于上了年
后天就是立秋了，虽说是立秋，但眼下依旧是中伏天，温度急剧升高，每天一出门就会大量出汗，空气也随着秋天的到来变得异常干燥，再加上为了降温吹空调，实在是干上加干，使人没精神，经常口干舌燥，每天喝很多白开水也不能缓解。主要是因为立秋的干燥，白水实
炎炎夏日不敢喝菊花茶？牢记“2喝2不喝”，清凉舒爽精神好烈日当空，很多地区的温度直逼甚至超过了40度，真是又热又干，一开门就能感到令人窒息的热浪扑面而来，即便是一动不动也能使人汗流浃背，若不开空调寻找凉爽，怕是热的吃不下饭，也睡不好觉。吹空
一年一度的三伏天就来了，一年中最热的时候，暑气十足，每天都是汗如雨下，相信不少朋友已经为自己泡上了菊花茶，菊花茶作为夏日必备的清凉茶饮之一，具有丰富的微量元素，对身体和眼睛都大有好处，不俗的去暑、降温、生津止渴的作用，加上鲜爽的口感、甘甜的
不论老少，喝菊花茶要牢记“2喝3不喝”，清凉消暑热，益处多多炎热的夏季，人体的水分无时无刻不在快速蒸发着，给身体补充足量的水分成了我们日常生活中得重中之重，而自带清凉之意，有解热消暑之效果的菊花茶，无疑成了我们的每日茶饮最佳选择！不过需要注
茉莉花茶，是用干燥的茶叶与含苞待放的茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。通过繁琐的窨制工序，让茶叶缓慢吸收花香，从而达到“茶引花香，花增茶味”的目的。茉莉花茶既是浓郁芬芳的饮品，也有一定的解郁理气的作用，《本草纲目拾遗》中说：“其气上能透顶，下至小
提到花茶，许多人最先想到的便是日常茶桌上最常见的“茉莉花茶”和“菊花茶”。有趣的是，二者虽然都叫做“花茶”，但它们之间却有着本质的不同：传统的茉莉花茶中没有花，只有茶；而菊花茶中却没有茶，只有花。一个没花，一个没茶，“花茶家族”怎么个状况？
你买的花茶是窨花茶、香精茶还是拌花茶？当茶友发来这个问题的时候，八叔正在阳台上晒太阳。最近白天温度很高，但晚上温度很低，几乎都要到零度。难怪早晨起来总是风刀霜剑一般地冻手冻脚。一直要到11点，近中午，地面上才会暖和起来。想起林妹妹说，风刀霜
：宁德时代印象：源于自然，归于本真导语：茉莉花茶是用绿茶作茶坯，加上茉莉鲜花制成，香气馥郁、口感鲜爽，被誉为人间第一香。具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。由于茉莉花茶因产地不同，其制作工艺与品质
“诗酒花茶琴棋书画”，是古人心中的八大雅事。自古以来，花与茶皆是人们的心头爱。有茶养心，有花风雅。人们不仅要对花喝茶，更要以花入茶，把香留住。明朝人顾元庆在《茶谱》里说过：“茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花，皆可作茶。”而且，
眼下正处秋燥之时，需要以“水”应对,菊花茶就很适合秋季饮用。中医认为，菊花甘苦微寒，清热解毒，堪称“延寿客”，对于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花有很好的效果。一杯菊花茶下肚，清热解毒又下火，还能缓解秋燥。菊花香气浓郁，提神醒脑，也具
时间过得真快，转眼间8月过半，已是下旬。秋天的脚步越来越近，气温变化也越来越明显，早晚出门已经能感受到微风拂面的丝丝凉意。此时正是夏末秋初的过度时间段，天气由闷热慢慢转变为干燥凉爽，我们平时的饮茶也要注意，尤其是中老年人。“人到中年不得已，
出品：科普中国制作：夏丝雨监制：中国科学院计算机网络信息中心盛夏八月的南方潮湿闷热，特别是沿海地区的岭南人民，来一口凉茶清热消暑，去湿下火。凉茶是中草药植物性饮料的通称，通常是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水来饮用。然而,想要来杯凉茶
步入盛夏时节，火辣的太阳烘烤着大地，稍微出门一会儿就汗如雨下，身体水分的大量流失也使得我们的精神萎靡不振，如果不能及时给身体补充充足的水分，长期下来对身体的危害更是难以估量！值此炎热夏季，每天泡上一壶菊花茶对于身体的好处是数之不尽的，作为我
