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年龄大要忌菊花茶?50岁往后,牢记“2喝2不喝”,喝对益处多

2023-03-29 22:01:44 50

摘要:喝菊花茶的风俗习惯流传至今已有上千年,在明清时期就被民众当成了消暑下火的清凉茶饮。尤其是现在夏日气氛正浓,不断攀升的温度加上干燥的空气,又闷又热,就算坐着也能使人汗如雨下,不免使人情绪烦躁还没精神,这时不少年龄的朋友们除了吹空调以外,还会给...

喝菊花茶的风俗习惯流传至今已有上千年,在明清时期就被民众当成了消暑下火的清凉茶饮。

尤其是现在夏日气氛正浓,不断攀升的温度加上干燥的空气,又闷又热,就算坐着也能使人汗如雨下,不免使人情绪烦躁还没精神,这时不少年龄的朋友们除了吹空调以外,还会给自己泡上一杯菊花茶,好起到清热消暑,生津止渴,平心静气及提起精气神的作用。

但有不少朋友对菊花茶是又爱又恨,喜欢菊花茶的作用,但是自己一喝就会拉肚子,就会产生疑问:是不是年龄大了,身体素质下降,就要忌口菊花茶了?

其实菊花茶中有许多人体所需的微量元素,年龄大的人经常喝一些,对身体对眼睛大有好处,只需牢记“2喝2不喝”,喝对益处多。

“2喝”

一、喝当天冲泡的菊花茶

菊花茶必须要喝当天冲泡的,避免隔夜。菊花茶放置一夜,营养物会随之氧化,并滋生较多的细菌,产生绿原酸,绿原酸与空气过多接触,会导致茶水及菊花变质,变成绿色,不少人为了节俭还会在第二天继续冲泡饮用,这也就造成了腹泻等其他身体不适。

二、喝新鲜的菊花茶

这里的新鲜指用来泡菊花茶的菊花,菊花是否新鲜直接影响着它本身的营养及口感,当年新采摘的菊花,菊香清新扑鼻,其中的营养物是最多的时候。

这样的菊花颜色鲜艳,花托鲜绿色,口感清冽爽滑、微苦回甘,喝起来对身体及眼睛的好处最多。

“2不喝”

1、不喝浓菊花茶

菊花茶的饮用也是宜淡不宜浓。清淡的菊花能缓缓起到消暑、下火、提精神的作用,对身体来说十分柔和,更容易被肠胃接受,若因想加强菊花的作用,而喝较浓的菊花茶,过于寒凉会为身体造成较大的负担,进而出现腹泻不止。

2、不喝染色菊花茶

我国的菊花市场较大,又没有专门的质检部门,其中不乏过于加工的菊花掺杂其中,染色菊花在市场上十分常见,一般会用化工染色剂二氧化硫进行染色,这种菊花看起来颜色严厉,色彩均匀,外形美观,蒙蔽了不少爱菊人士的双眼,冲泡饮用后便会出现一系列的身体不适。

在购买菊花时用手使劲搓,若有掉色就是染色菊花,冲泡时,菊花茶变色迅速、颜色深并有酸味的也是染色菊花,大家要仔细辨别。

除了以上说到的,喝菊花茶最重要的是菊花的质量,菊花不用一定要最贵的,但质量一定要优,自己喝着也放心,若不知道如何挑选优质菊花,可以看看老花农自己常年喝的菊花,品质、口感上乘,价格公道,十分适合咱老百姓喝。

云台冰菊

云台冰菊是出名的四大怀菊之一,产自于焦作,那里有独特的迎风坡、肥沃的土地及充沛的雨水,使冰菊能够拥有凉而不寒最独特的品质。

每年十月底是上千亩冰菊盛开之时,如同给种植基地穿上了黄金甲,四下飘散的菊香,清淡高雅,愉悦身心。

云台冰菊从育苗到采摘都是由当地老百姓一手劳作,不打农药、不施肥,连杀虫都只用黄粘板这种物理方式解决,保证了每一朵冰菊原生态的、纯绿色的品质及每一缕菊香,因此受到了不少爱菊人士的喜爱,也荣获国家绿色食品标志。

成品后的云台冰菊菊香醇正馥郁,闻之令人心旷神怡。沸水冲泡后,花朵逐渐绽放如绣球,精致夺目,醉人醉心。

成汤后,颜色浅黄,澄明晶亮,入口鲜甜夹杂着一丝丝微苦,后再回甘,如饮人生百态,如饮高山泉水,清冽爽滑,喝完口舌生津,唇齿留香,回味悠长!

年龄大的朋友们,可在这烈日炎炎的夏季,不妨为自己泡上一壶菊花茶,牢记“2喝2不喝”,清凉舒爽,生津止渴,消暑去燥,喝对益处多。

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