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夏季到，无论有钱没钱，常饮3款菊花茶，清凉又解暑，好喝不上火

五月即将过半，随着天气一天一天热起来，夏天的步伐也是越来越接近了，这时候由于天气干燥，很多人会出现上火、长痘、眼睛干涩等问题。

而据《本草纲目》记载，菊花泡水，能平复火气、润肤降燥，因此被上火困扰的朋友们，不妨试试这3款去火、解暑的菊花茶，好喝又降火，清凉迎夏天。

1、浙江的——杭白菊

杭白菊产自我国浙江省，也叫甘菊，是八大名药材“浙八味”之一，它的花瓣分布整齐，舒展开的白色花瓣，衬托着黄色的花芯，非常赏心悦目。

此外杭白菊的种植历史也很悠久，早在南宋时期就兴盛起来了，不少官员都会把品质高的杭白菊上供给皇上，因此也有贡菊的美称，后来随着加工和中医对其研究，才慢慢用来泡茶喝。

杭白菊用热水冲泡好后，会散发出浓郁的菊花香味，茶汤发黄，色泽透亮，回甘微苦，但由于杭白菊的花瓣分布不紧密，导致其花瓣并不耐泡，多次冲泡后很容易散开。

2、焦作的——云台冰菊（怀菊花）

怀菊是“四大怀药”之一，具有极高的营养，它产自于河南焦作（古怀王府），它生长于黄河和太行山脉之间，优越的水文因素和肥沃的土壤，才培育出了能直接入药的怀菊花。且在北宋时期，怀菊曾作为贡品茶专给皇上饮用，时至今日已经有着将近2500年的历史积淀，是一款文化底蕴深厚、品质优越上品菊花。

而云台冰菊就是用这样的怀菊花制成的，整个生产过程都坚持人工打造，不用打虫药和除草剂，精心培育每一朵菊花，保存了怀菊的天然口感和营养，荣获绿色食品标志，夏天用它来泡水喝，能起到事半功倍的下火、润肤效果。

这款菊花茶用热水泡好后，清淡的菊香慢慢散发出来，茶汤无杂质，汤色逐渐转为淡黄色，汤底清亮有光泽，小口慢饮，感受到甘爽平和的菊香，滋味醇厚；花瓣紧致而厚实，因此可多次冲泡而不散、不淡，茶汤的香味让人回味无穷。

3、黄山的——贡菊

黄山贡菊是中国的四大名菊之一，有着非常高的声誉，其花瓣白而通透，犹如白玉，花芯细腻微黄，两种颜色相互呼应，非常美观，有着很高的欣赏价值。

此外，黄山贡菊有着较为丰富的营养，用它泡水喝，能起到滋润皮肤的效果，很适合女性饮用。

黄山贡菊用热水冲泡开后，茶汤微微发黄，整体汤色清透而明亮，口感较为平和细腻，有着淡淡的花香，搭配上冰糖一起饮用，能给夏天带来一丝清甜。

菊花茶的营养丰富，是非常适合夏天饮用的茶类，适当喝些，可谓是好处多多，在此提醒大家，其实选菊花茶，并非越贵越好，好的口感和营养才是老百姓所追求的，可以在同等价位对比品质，根据自身的经济情况，选择一款适合自己的菊花茶。