摘要:炎炎夏日又来了,在南方湿热的天气中生活经常会遇到很多麻烦,比如因为潮湿和炎热带来身体的不适,如湿气、中暑等,这时候建议大家多备以下几种茶在家中常喝。祛湿配方茶(可以到药店购买):主要成分一般为金银花、木棉花、鸡蛋花等多味材料。有健脾、祛湿、...
炎炎夏日又来了,在南方湿热的天气中生活经常会遇到很多麻烦,比如因为潮湿和炎热带来身体的不适,如湿气、中暑等,这时候建议大家多备以下几种茶在家中常喝。
祛湿配方茶(可以到药店购买):主要成分一般为金银花、木棉花、鸡蛋花等多味材料。有健脾、祛湿、清热的功效。一般药店买是¥15以内一大包,可以熬一大锅给一家人喝。也可以选择分成几次,用大茶壶慢慢浸泡当茶喝,这样做可以慢慢逼出茶性,但是泡之前要用热水过一遍。其实这几种花茶分开来,也是可以单独作为茶饮冲泡喝,这篇文章先为大家介绍第一种:金银花茶。
金银花
金银花有排毒的功效,小时候一到夏天,奶奶就经常会用金银花熬出一锅凉茶,滤掉渣,再加入冰糖在凉茶里哄着我们喝完,或者拿瓶子带一大瓶到学校,这样一来,炎炎夏日里,即使我们再怎么调皮再怎么玩,也不担心我们会中暑。所以对金银花,我有很特殊的感情的里面,那是来自家庭的关怀和爱护。
新鲜的金银花煮水其实有更好的功效,但是味道非常苦涩,小时候在农村时,喝的金银花茶基本上都是新鲜的金银花洗干净煲水的,所以苦味非常重,有时候甚至加糖也无法除掉苦味。但现在基本都是用干的金银花了,虽然功效也有,但是已经喝不出小时候那种味道,那种感觉,仿佛苦涩只是一时,过后回忆起来,它所带来的甘甜和健康,才是最让人难忘的。
竹节快客杯